sexta-feira, março 29, 2024

Com foco total no carnaval, rainha de bateria Nanda Marques mostra o antes e depois

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A gata perdeu 4 quilos de gordura e ganhou massa muscular

Para estar com tudo em cima e ter pique na folia, Nanda Marques precisou pegar pesado nos treinos e fazer reeducação alimentar. A rainha de bateria da escola Siri de Ramos e também do bloco Amigos da Joaquim Méier perdeu quatro quilos de gordura e ganhou massa muscular.

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Com o acompanhamento nutricional da clínica Eclinic e seu personal trainer, Leandro Couto, ela mudou seu corpo em dois meses. A gata, que está malhando na academia Italife, garante que sua qualidade de vida e saúde melhorou 100%.

“Quem quer mudar o corpo com saúde ainda dá tempo. Com essa equipe o resultado é certo”, acrescenta a digital influencer.

Da redação
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