Denise Dias já é dona de um corpão poderoso, mas nem por isso deixa de se atualizar e renovar sua alimentação e cuidados com as curvas.

Recentemente, a gata resolveu aderir a uma nova dieta e contou um pouco dessa mudança.

Resolvi aderir à dieta da lua, que tem como base as fases dela. No primeiro dia de cada fase, só é permitida a ingestão de líquidos. No restante dos dias, não pode ter a ingestão de frituras e refrigerantes, o que pra mim é fácil já que não fazem parte do meu cardápio o ano inteiro. Preciso beber bastante água durante toda a dieta, uma média de três litros por dia, e com essa dieta a perda de peso pode chegar a 4 kg no mês. Pra mim serve como uma espécie de detox pra começar o ano bem!”, disse a modelo fitness.

Crédito vinny nunes/r2assessoria
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