Quando o assunto é treino, para Gil Jung não existem limites! A atriz participou de uma aula de spinning que aconteceu em um heliporto, em São Paulo, e se divertiu.
“É uma ótima referência de exercício em grupo, que além de super divertido e motivador, ele chega a queimar cerca de 600 calorias para mulheres e 900 nos homens por aula! Normalmente, a aula dura 45 minutos e o gasto calórico é um dos argumentos mais convincentes para a pratica do spinning. Ao ar livre foi ainda melhor, mais divertido e desafiador nessa altura toda. Com o vento e o sol foi uma experiência incrível, eu saí da aula com o nível de endorfina nas alturas também (risos)”, afirmou.
crédito: Fernando Vignola
