Thaiz Schmitt posou para um editorial de moda praia e exibiu um corpo sequinho e com tudo em cima!

A atriz e eterna coelhinha da Playboy aderiu recentemente ao crossfit e o resultado é evidente.

“Tenho cerca de um mês de prática do crossfit e já estou amando os resultados! É impressionante como trabalhamos todos os grupos musculares.Também sou dessas que tem uma vida bem regrada, bebo muita água, de três a quatro litros, no mínimo, por dia. Faço muito  exercício aeróbico e tenho uma dieta balanceada”, contou.

Além disso, a gata também mantém uma dieta firme.

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“Evito carboidratos, doces e álcool. Uso muito chá e quando me sinto inchada faço uma infusão de chás de hibisco, cavalinha e gengibre.No treino sempre foco nos membros inferiores e muita escada. Tudo é um conjunto de fatores que juntos proporcionam uma qualidade de vida bem melhor, esse é o maior ganho que temos quando escolhemos ter um estilo de vida mais saudável.”

crédito: Guto Costa/R2