A bordo de um biquíni retrô, Wanessa Angell, educadora e musa fitness esbanjou sensualidade durante cliques na região da Serra da Canastra, em Minas Gerais. A beldade deixou à mostra a marquinha de biquíni e quase mostrou demais, o que não seria nada mal já que ela não abre mão dos cuidados com o corpo.

Durante os bastidores, Wanessa confessou que um dos seus segredos para manter as curvas foi descoberto por ela recentemente em uma viagem à França: a dieta desenvolvida pelo médico Pierre Dunkan. “Ela se divide em três fases, cada uma com sua peculiaridade, mas em geral permite uma perda rápida de quilos. Isso tudo combinado com a minha rotina comum de exercícios físicos para não diminuir músculos. A dieta dele ficou bem famosa depois que ajudou a princesa Kate Meddleton a secar. Depois que cheguei da França resolvi testar em mim” contou ela, que após dez pós-graduações voltou ao ensino superior para se formar em nutrição.

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Na busca por um corpo cada vez mais impecável, a loira garante que os resultados atingidos surpreendem até os mais assíduos. “A primeira fase é de preparação do organismo, só consumo proteína magra e doses mínimas de aveia. Na segunda etapa acrescento algumas verduras e legumes, mas em dias alternados. E a terceira fase é de consolidação das medidas atingidas. Claro que tudo isso tem que ser feito com muito cuidado e acompanhamento nutricional, mas fiquei bem surpresa porque consegui aumentar minhas medidas e diminuir muito o percentual de gordura. Fazia tempo que não encontrava balanceamento assim em alguma dieta”, afirmou Wanessa.

Foto: Kleber Loureiro/ M2 Mídia
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